今日は忙しくて更新していられませんでしたが、やっと今ひとだんらく。
さて、今夜(8/4)の食事は
今をさかのぼる事5時間前の21:00でした。
8/2,3は完全スープのみにしましたが、今夜から徐々に復活です。
そんな今夜の食事は
キャベツと玉ねぎとトマトのスープ
小さくカットしてほんの少しだけベーコンも入れました。
久しぶりの固形物でした。
ところで、今日は朝から仕事の絡みもあり6時半起きで江の島までバイクで行っていたのですが、やっぱり美味しそうな食材や、飲食店の店頭ディスプレイなど見ると食べたいなとは思いますが、それほど欲さなくなっていましたね。
なんて言ったらいいか、腹を満たすためだけに食べるなら我慢できる。
こんな感じです。
身体自体も慣れてしまったのか、疲れるとか、だるいとかも一切なく一日元気でしたね!
だって、朝6:30起なのにまだ仕事中ですし^^
実際、夕飯も作りながら
「今日も別に食べなくてもいいなぁ~」
っと思いましたが、ハンバーグやステーキが食べたいので、ちゃんと胃腸を慣らしていかなければなりません。
さて、明日の朝は今夜と同じものを食し、昼にはお粥。
明日の夜には軽食とアルコールを少々っと言った感じに、慣らしていくつもりです。
最後の固形物からシリーズ、なぜかいつもより少しアクセス騰がりました(笑)
閲覧ありがとうございましたっ!
その後調子が良くなったかどうか?
「最後の固形物」その後を来週にでもお送りしたいと思います。
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