最後の固形物から57時間が経過しました。
初期の頃にあった強い空腹感はなくなりました。
体調の変化が多くありましたので記載いたします。
昨晩の記事(35時間経過)で汗がすごく出るようになったと書きましたが、その後気がついたことがあります。
言いづらいのですが、汗がものすごく臭かったですね。。。
デトックスってやつでしょうか?^^;;
そして今日。
今日は朝起きてから麦茶を1杯
10時会社についてからお茶を1杯。
その後、14時から渋谷で会議だったので、大急ぎで持っている仕事を終わらして、ギリギリで会議室へ。
喉乾いたなっと思いつつ、お茶を買ってる時間もなかったので、我慢して3時間半の会議を聞いてる中、異常な眠気、少しの頭痛などが襲ってきました。
会議が終わって、大至急ポカリスエットを飲み、しばらくしたら改善されましたが、ただの睡眠不足ですかね?
ちなみに昨晩は普段より早く布団に入りました。
スマホで出来る仕事をいくつかこなしながら寝落ちしてしまいましたが、それでも7時間くらい、普段より多く寝たと思います。
そんなこんなで現在19:00
最後の固形物から57時間が経過。
少し前に帰宅し、昨晩のスープを2杯。
夏だし、体内の塩分が足らなくならないように塩を入れて飲みました。
それとヨーグルト150g(無糖)
明日の夜にはトマトスープにして、徐々に身体を慣らしていこうと思います。
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